Geef je kind een moringa massage ☾

Gepubliceerd op 25 januari 2021 om 00:24

Één van mijn meest dierbare herinneringen die ik heb van toen ik pas een nieuwe moeder was, was het geven van babymassages. Ik herinner me dat ik mijn Khoubaybie op mijn schoot wiegde terwijl ik achterover leunde in mijn schommelstoel met heerlijk zachte Quran recitatie van (the best) Omar Hisham Al Arabi of de prachtige stem van Noreen Muhammed Sadiq die op de achtergrond speelde terwijl ik zachtjes zijn zachte huid masseerde. Terwijl ik hem masseerde, voelde ik zijn hele lichaam ontspannen terwijl ook mijn eigen lichaam en geest in een stille rust vielen en mijn spanning en stress lieten verdwijnen. De voordelen van het masseren van zuigelingen en kleuters worden zowel door de massages als door de stimulators gevoeld. Deze intieme behandeling tussen een ouder en kind beïnvloedt de gedragsmatige en vroege sociale ontwikkeling bij zuigelingen, terwijl de communicatie van de ouders en het vermogen om de lichaamstaal van hun kind te begrijpen wordt verbeterd en de emotionele band tussen de twee wordt versterkt. Khoubayb kon hier zo hard van genieten en tot de dag vandaag masseer ik hem meerdere malen in de week. Niet alleen komt hij dan tot rust maar voor ons is dit ook een moment van samen zijn en genieten van elkaars aanrakingen. BONDING TIME. Wat hij nu zelf soms ook doet is zelf zijn oliën pakken en zich zelf beginnen masseren haha ! 

Ik heb een paar weken geleden weer een nieuwe lading gekregen van mijn lieve Zuster Umm Saalih die haar eigen verzorgingslijn ontwikkelde op basis van plantaardige ingrediënten en natuurlijke oliën. Ik ben er echt van overtuigd dat iedereen shea butter en lichaamsolien natuurlijke en / of biologische ingrediënten zou moeten gebruiken. Ik bedoel, je Smeert het meerdere keren per dag op je huid, dus het zal op de een of andere manier in je lichaam komen, toch ? Ik ben persoonlijk geobsedeerd. Wat ik geweldig vind aan deze oliën is:

•Dat het Natuurlijke ingrediënten zijn

•Verzorgt en hydrateert het lichaam

•Geen chemische middelen, zoals parabenen en minerale oliën

•Trekt snel in bij mijn koko en plakt niet

•Geschikt voor babymassages !

•En natuurlijk vegan

Haar lijn heet Precious Skin By Us. 

 

https://www.preciousskinbyus.nl

 

Massage is niet alleen een perfecte gelegenheid voor ouders om emotioneel en fysiek contact te maken met hun kinderen, maar het is ook een zalige manier om een ​​actieve rol te spelen in de gezondheid en het welzijn van hun kleintjes. Hoewel moeders en vaders het misschien moeilijk vinden om de ontspannende technieken van babymassage toe te passen op hun zeer actieve peuter, is massage eigenlijk echt een hulpmiddel voor het ouderschap dat met je kind meegroeit.

Het is duidelijk dat peuters het liefst continu in beweging zijn, dus hebben ze meestal wat meer stimulans nodig om ze geïnteresseerd te houden. Maar een verzorgende aanraking kan nog steeds worden gebruikt om ze te laten ontspannen en om hun spierspanning en kracht te verbeteren. En om zowel fysiek comfort en bonding time aan te bieden.

Het vinden van producten die kindvriendelijk zijn, is niet alleen ontmoedigend, het kan ook beklemmend aanvoelen. Er is zoveel enge informatie over hoe chemicaliën de ontwikkeling van de kinderen kan beïnvloeden, om nog maar te zwijgen over de sociale druk om een ​''​supermoeder'' te zijn die het allemaal weet en alles moet uitzoeken... En wie kan er altijd tijd hebben om dat te doen? Schakel moringa-olie in. Dit alles-in-één heeft misschien zijn weg gevonden naar jou persoonlijke lichaamsroutine en die van je kind. Moringa-olie is zacht, eetbaar en geweldig voor alle haar- en huidtypes. Moringa-olie bevat natuurlijke antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen SubhanAllah. Wat ik ook vaak heb gedaan bij mijn Koko was het aanbrengen van een dunne laag olie wanneer ik hem heb gewassen na een vuile luier. Het verzacht de huid en fungeert als een natuurlijke barrière tussen de huid, luier en urine. Sheaboter wordt beschouwd als super hydraterend boter vanwege de vetzuren en vitamines (A en E). Dus als je kleintje een droge huid heeft, kan het die beroemde babyzachtheid helpen stimuleren. En nu De goudsbloem (Calendula) is een must die je gewoon moet hebben voor je baby massages. Deze bloem doet wonderen bij een wondje en werkt verzachtend. Calendula-olie heeft schimmelwerende, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen waardoor het zeer nuttig kan zijn bij het genezen van wonden, het verzachten van eczeem en het verlichten van luieruitslag. Het wordt ook gebruikt als antisepticum. Deze drie oliën die ik heb genoemd zijn echt een must voor mij. Je hebt genoeg andere oliën die zeer goed zijn voor je huid zoals kokosolie, amandelolie, biologische mosterd olie, Kamille olie, tea tree Oil,...

Het is bewezen dat aanraking door rustig goed te masseren kinderen helpt bij de sociale ontwikkeling, motorische en cognitieve ontwikkeling, evenals bij emotionele regulering en zelfvertrouwen. Studies tonen een direct verband aan tussen regelmatige massage en een kortere massages om te slapen, lagere angst- en stresshormoon spiegel en verbeterde cognitieve prestaties te hebben. "Als je baby een massage geeft, stimuleer je eigenlijk haar/zijn centrale zenuwstelsel", legt dokter Tiffany Field. Dat veroorzaakt een kettingreactie: het zorgt ervoor dat haar/ zijn hersenen meer serotonine (een chemische stof die je goed doet voelen en minder cortisol produceert) een hormoon dat wordt afgescheiden als reactie op stress. Als gevolg daarvan vertragen de hartslag en ademhaling van je baby, en ze wordt meer ontspannen. " Regelmatig masseren van jou baby is ook goed voor zijn emotionele welzijn.

 

"Heerlijke zachte aanrakingen en ritmische bewegingen behoren tot de krachtigste vormen van communicatie tussen baby's en hun ouders subhanAllah, dus het is een geweldige manier om een ​​band op te bouwen", zegt K. Mark Sossin, Ph.D., directeur van het Parent-Infant Research. De beloning van babymassage gaat  naar de ouders. "Het is gemakkelijk om je hulpeloos te voelen met een pasgeboren baby, maar door hem zachtjes te masseren, kun je meer controle krijgen", legt Elaine Fogel Schneider, Ph.D., auteur van Massaging Your Baby: The Joy of Touch Time uit. Een boek die ik jullie echt aanraadt lieve mama's en papa's.

"Het zal je helpen te leren hoe je de signalen van je baby kunt lezen en beter kunt reageren op zijn unieke behoeften SubhanAllah."

Welke positie is het beste en met welke lichaamsdelen begin je? 

Leg je baby op zijn of haar rug en begin met het masseren van de handen en maak oogcontact. Als je eenmaal een verbinding tot stand hebt gebracht, ga dan naar de voeten toe, streel de boven- en onderkant van de voeten en knijp in elke kleine teen, maar met heel weinig druk. Verwarm wat olie tussen je handpalmen en 'trek' je handen een paar keer langs elk been. Herhaal met de armen. Masseer vervolgens met platte handen de borstkas met naar buiten en naar beneden gerichte bewegingen naar de zijkanten en over de buik. Je kunt je baby ook op zijn buik draaien en een zachte rugmassage uitvoeren. Leer de signalen van je kind te lezen. Glimlachen, giechelen zijn tekenen dat ze van de massage genieten, terwijl friemelen en grimassen erop kunnen wijzen dat ze zich ongemakkelijk voelen. Als je elkaars lichaamstaal begrijpt, kun je emotioneel communiceren via lichamelijk contact, zelfs als de massage voorbij is. 

Wanneer is het beste moment om te masseren?

“Het is het beste moment om je kind te masseren is wanneer het kind niet zo actief is; Jou behandelingen kunnen ook kort en verspreid zijn (vijf tot tien minuten, twee tot drie keer per dag). Probeer massageverhalen of liedjes te zingen " Gebruik voor het masseren van je kind een olie dat veilig is voor kinderen of een product op basis van zoete Moringa olie, amandelolie, Shea boter, Calendula olie of kokosolie, en vermijd producten op basis van aardolie. De massagepositie kan van alles zijn, van zitten tot liggen op de buik tijdens het spelen met speelgoed, staan ​​of vastgehouden worden, net na een bad of liggend in slaap. Een nekmassage of een rug kietel is geen routine dat alleen is voorbehouden aan het slaapritueel: "Massage is niet altijd een gestructureerde manier om fysiek contact te maken met je kind. Maak er een ouderschapstool van dat je gebruikt om ze te helpen bij hyperactiviteit, stress, agressiviteit en angst. Zelfs een rustgevende lange aanraking langs de nek en rug van je kind of een ontspannende hand- en voetmassage om je kind positief te versterken wanneer het zich ''misdraagd'. Kinderen vertonen N O O I T zomaar negatief gedrag ze hebben ons misschien gewoon nodig om hun aandacht te geven. "


Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.